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驿站风采|“医心向阳,逐梦青春”系列活动

来源:心理中心  发布时间:2022年10月28日



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为帮助医大学子学会调适心理获得全面成长,营造心理健康的良好校园氛围,广西医科大学心灵驿站开展主题为“医心向阳,逐梦青春—大学心理健康互助成长项目”系列活动。





一、集赞宣传活动

转发相关说说“集赞”宣传活动,让同学们更好地了解心理健康知识,充分调动同学们的参与活动的积极性。


二、时间舱活动

举行时间舱活动,同学们在未来重启信封,回顾过去的成长,以便进行自我审视与反思,体会成长带来的成就感,帮助同学们接纳调节自己的情绪,保持健康的心态。

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三、烦恼树洞

开设烦恼树洞,“倾听”大学生内心的想法,同学们在互帮互助间获得治愈,从而有效疏解压力,维护心理健康。


四、心灵天使


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开展心灵天使说说打卡活动,同学们通过分享生活中的小确幸,感受到生活中的幸福感,促进心灵正向成长,从而积极乐观地对待生活。


五、心理情景剧表演

为加深同学们对心理知识的了解,传播心理健康观念,营造校园心理健康氛围,让同学们获得心理成长。10月23日晚,广西医科大学心理健康教育与咨询中心在综合楼二楼心理剧场举办了心理情景剧表演活动。



首先主持人宣读开场白和介绍表演流程,随后同学们一起观看了获奖情景剧剧本《心锁》的表演视频,其剧组独具巧思,演员认真投入,为观众呈现了一场心灵交流的盛宴。

接着,演员们在精心准备之后,再次演绎《心锁》。同学们在表演中深刻地感受角色心路,在角色的心理调适过程中收获心理成长。

本次表演活动在潜移默化中向同学们传递心理知识,引导同学们正确面对,关注和了解常见心理问题,提高学生心理健康自助、互助水平。



本次活动通过丰富多样的形式,从多方面提高大学生心理健康素质,促进温馨和谐校园的构建,助力我校开展大学生心理健康教育工作,让青春向阳而生!



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